最近去聖德肋撒醫院做咗個全身檢查，真係好值得分享。我喺金融界打滾十幾年，成日同客戶分析投資回報，但係健康先係最緊要嘅資產。呢次檢查唔單止幫我發現咗啲潛在問題，仲讓我重新思考預防性醫療嘅價值。醫院嘅服務好專業，環境又舒適，令我諗起以前喺紐約工作時嘅體檢經歷，對比之下，香港嘅醫療真係唔輸蝕。

講到費用，聖德肋撒醫院嘅身體檢查項目分得幾細緻，價錢由基本到高階都有彈性。基本套餐大概三千蚊港幣左右，包咗血液常規、血壓測量同埋一般問診。如果你要加多啲項目，譬如心電圖或者超聲波，可能跳到五千蚊。高階套餐就貴啲，八千到一萬蚊，會包埋腫瘤標記測試或者全身MRI，我揀咗中階嘅，大約六千蚊，覺得性價比幾高。作為金融人，我習慣計數：呢筆錢唔係開支，而係投資。諗深一層，早啲發現健康問題，可以慳返未來嘅醫療費同停工損失，好似買保險咁，回報率可能高過股票。

項目方面，醫院安排得幾周到。預約時會問你個人病史同家族風險，幫你定制檢查清單。我嘅套餐包括咗肝功能測試、膽固醇分析，仲有骨密度掃描。護士解釋得好清楚，話俾我知點解要驗呢啲，尤其係膽固醇數值點樣反映心血管風險。過程好順暢，全程唔使等太耐，每個項目隔開半個鐘左右，唔會逼到你喘唔到氣。記得驗血前要空腹八個鐘，我差啲忘記咗，好彩姑娘提我。

預約指南真係要留意細節。你可以上醫院網站填表預約，或者打熱線，但建議早一個月book定，尤其係旺季。我試過walk-in，結果排咗成朝。文件方面，帶身份證同埋過往病歷就得，如果公司有醫療保，記得問清楚邊啲項目claim到。我嘅保險cover咗七成費用，自己淨係出咗千幾蚊。預約後，醫院會send確認email，仲有提醒訊息，好貼心。整體嚟講，整個體驗令我諗起金融市場嘅風險管理：唔好等到出事先行動，定期檢查就係對自己嘅最smart策略。

做完檢查，報告兩日就出，醫生仲約我傾結果。發現膽固醇偏高少少，佢建議調整飲食同運動，唔使即刻食藥。呢啲小警號真係救咗我，唔係嘅話，可能幾年後先發覺，到時就大鑊。健康嘅嘢，冇得慳，投資落去嘅每分錢，都係買時間同平安。