記得幾年前，家裡剛搬進新公寓，我就開始煩惱飲水問題。那時候，自來水總有股怪味，孩子喝了就鬧肚子，逼得我天天跑超市買瓶裝水。結果不只浪費錢，還堆出一堆塑料瓶，環保問題搞得我良心不安。後來，朋友推薦裝家用飲水機，我花了好多時間研究，試過好幾台，才真正搞懂怎麼選才健康又划算。

選購飲水機，絕不是隨便看廣告就下手。首先，得了解家裡的水質狀況。華人家庭常忽略這點，以為買台貴的就萬事大吉。其實，台灣或大陸的自來水，硬度和雜質可能偏高，尤其老舊管線地區，重金屬殘留風險大。建議先做個水質測試，淘寶上就有簡易套件，幾十塊搞定。如果結果顯示氯含量高，就選活性炭濾芯強的機型；要是重金屬超標，就得靠RO逆滲透技術，它能過濾99%污染物，但缺點是廢水多，得注意環保設計。

品牌選擇上，別迷信國際大牌。我用過Brita，方便是方便，但濾芯更換頻繁，長期算下來不划算。後來換成小米或美的的國產機，反而CP值高。美的的RO飲水機，安裝簡單，手機App還能監控水質，提醒換濾芯，適合科技控家庭。價格嘛，入門款兩千台幣有找，高階帶UV殺菌的五千左右，別貪便宜買雜牌，售後服務差，濾芯難買。

說到濾芯，這是飲水機的心臟。很多人買了機子就忘保養，結果喝進更多細菌。我親身教訓：濾芯最好三到六個月換一次，視使用量而定。有次偷懶拖到八個月，拆開一看，裡面發霉長藻，嚇得我立刻全換。清潔也別馬虎，機身每月用白醋水擦一遍，殺菌又去水垢。夏天高溫時，儲水桶容易滋生微生物，建議選直輸式機型，免儲水更衛生。

健康飲水不只是機器的事，還得搭配習慣。像我家現在，固定早起先放掉隔夜水，避免管道沉積物。水溫設定也講究，泡茶用沸水，日常喝常溫，避免反覆加熱浪費電。省錢秘訣？選節能標章的機種，電費每月省幾十塊。長遠看，這投資不只護家人健康，還減少塑料污染，算算環保帳，值了。

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