還記得幾年前申請簽證時，那張證件照成了我的噩夢——頭髮塌陷，表情呆滯，像是剛熬了三天夜。面試官盯著照片皺眉的樣子，至今難忘。那次教訓讓我明白，證件照不只是一個形式，它是你給世界的第一印象，關乎機會與自信。

服裝的選擇往往被忽略，卻能決定成敗。深色純棉上衣是我的首選，它能自然襯托臉部線條，避免淺色或花紋分散焦點。有一次我穿了條紋衫，結果照片上看起來像監獄照，從此學乖了。

光線處理是核心秘訣。自然散射光最理想，但別直射窗戶，否則鼻影會像刀刻般生硬。我習慣在陰天拍攝，或自備柔光箱補光。原理很簡單：均勻光線能淡化皺紋，凸顯輪廓，讓你看起來年輕五歲。

妝容要追求「無痕感」。厚重粉底在鏡頭下會浮粉，顯得假面。我偏好輕薄BB霜加一點蜜粉定妝，腮紅輕掃蘋果肌，口紅選裸色系。還記得試過大紅唇，結果照片上嘴唇像流血，嚇壞自己。

表情和姿勢藏著心理學。挺直背脊，下巴微收，想像自己剛達成目標——這種真誠微笑比硬擠的笑容更有感染力。相機高度要與眼睛平行，避免俯拍或仰拍的扭曲感。

自己動手拍也不難。手機相機足夠用，設定定時器，背景選純白牆。後期用免費app微調，裁剪到標準尺寸，亮度調高10%就好。別過度修圖，否則官方可能拒收。

這些技巧源於無數次失敗和實驗。證件照不只是快門一按，它是自我表達的藝術。花十分鐘準備，你將收獲的不只是一張照片，而是藏在細節裡的底氣。

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