那天下午，我正忙著整理客廳，突然聽到廚房傳來一聲巨響，衝過去一看，是七十歲的母親滑倒在地，熱湯灑了一地。她膝蓋腫得嚇人，送急診後才發現是輕微骨折。醫生說，這種家庭意外太常見了，每年台灣就有上萬起類似案例，多數其實能預防。那一刻我才驚覺，家應該是避風港，卻可能變成隱形陷阱。

家庭事故聽起來像小事，但累積起來就是醫療負擔的冰山一角。跌倒尤其危險，對老人和小孩來說，地面濕滑或雜物堆放都可能釀成大禍。記得我鄰居阿伯，去年在浴室摔了一跤，頭部撞到磁磚，住院兩週才恢復。這類意外往往源於疏忽，比如沒裝防滑墊，或家具擺設擋了動線。預防不難，關鍵在養成習慣：進門脫鞋就順手擦乾水漬，樓梯加裝扶手，床邊放盞小夜燈。這些小動作花不了幾分鐘，卻能避開急診室的煎熬。

廚房是另一個重災區。油鍋熱氣騰騰時，分心接個電話，燙傷就找上門。我朋友的女兒才三歲，有次好奇摸到爐台，手掌紅腫了好幾天。現在他家嚴格執行「熱源隔離」：爐具周圍清空，鍋柄朝內轉，還教孩子用遊戲學安全——比如假裝熱鍋是怪獸，碰了會受傷。中毒風險也藏在日常裡，洗潔劑或藥品隨手放桌上，小孩誤食的悲劇時有所聞。我家改成鎖櫃收納，標籤貼清楚，連阿嬤的降血壓藥都分裝小盒，避免混淆。

窒息事件更讓人揪心。嬰兒床上散落的玩具零件，或是老人吃飯噎到，都可能幾分鐘內致命。我帶孫子時就遇過一次，他塞了顆葡萄進嘴，卡得臉發紫。幸好學過哈姆立克法，趕緊拍背才化解。從此家裡立規矩：小物件收進帶蓋盒子，切食物切成小塊，客廳常備急救包。這些不是過度緊張，而是把「萬一」變成「零」的智慧。

說到底，預防家庭意外靠的是覺察和行動。別等事故發生才後悔，花點時間巡視每個角落：陽台欄杆穩不穩？電線有沒纏繞？睡前檢查瓦斯開關。安全不是口號，是種生活態度，像呼吸一樣自然。當我們把防護織進日常，家才能真正守護所愛的人。

評論: