内容:
由于生活成本急剧上升，大家在寻找价格合理且质量不错的商品, 脸书素里妈妈群里有有个帖子讨论了这个问题，汇总如下：你有什么建议吗？
购买建议：
水果和蔬菜：Fruiticana、H Mart、Surrey Farms农贸市场、Superstore、TNT、Sun Farm。
肉类：Glory Meats、Lucky\’s超市、农贸市场（虽然价格较高但品质好）、Ralph\’s（草饲、有机、无激素，价格合理）、农场批量购买整头或半头牛。
谷物、豆类、散装食品：Costco。
乳制品：多数超市价格差不多，奶酪推荐Costco，Shoppers Drug Mart有时有牛奶和黄油的好价格，尤其是有20倍积分活动时。
面包：Costco、Superstore。
No Frills通常在商品即将到期前几天打折30%，尤其是肉类，购买后可冷冻储存。
PC Optimum卡在Superstore、Shoppers Drug Mart和No Frills购物时可积累积分，通过积攒积分获得免费杂货和优惠兑换。
Shoppers Drug Mart的积分可用于兑换大额商品，尤其是圣诞节和黑色星期五期间，积分换购可用于购买游戏、电动滑板车等。
Esso加油也可以通过PC Optimum卡积累积分。
Ralph\’s的肉类价格与大超市相近且质量好，当地蔬菜便宜，包装食品和乳制品不推荐在Ralph\’s购买。
一些商品如鸡腿、鲭鱼、罗非鱼等在Lucky\’s超市价格较低，性价比高。
Superstore的蔬菜质量不佳，价格昂贵，很多商品的性价比不高。
使用Flipp应用程序和PC Optimum卡可以找到更多优惠
购买建议：
水果和蔬菜：Fruiticana、H Mart、Surrey Farms农贸市场、Superstore、TNT、Sun Farm。
肉类：Glory Meats、Lucky\’s超市、农贸市场（虽然价格较高但品质好）、Ralph\’s（草饲、有机、无激素，价格合理）、农场批量购买整头或半头牛。
谷物、豆类、散装食品：Costco。
乳制品：多数超市价格差不多，奶酪推荐Costco，Shoppers Drug Mart有时有牛奶和黄油的好价格，尤其是有20倍积分活动时。
面包：Costco、Superstore。
No Frills通常在商品即将到期前几天打折30%，尤其是肉类，购买后可冷冻储存。
PC Optimum卡在Superstore、Shoppers Drug Mart和No Frills购物时可积累积分，通过积攒积分获得免费杂货和优惠兑换。
Shoppers Drug Mart的积分可用于兑换大额商品，尤其是圣诞节和黑色星期五期间，积分换购可用于购买游戏、电动滑板车等。
Esso加油也可以通过PC Optimum卡积累积分。
Ralph\’s的肉类价格与大超市相近且质量好，当地蔬菜便宜，包装食品和乳制品不推荐在Ralph\’s购买。
一些商品如鸡腿、鲭鱼、罗非鱼等在Lucky\’s超市价格较低，性价比高。
Superstore的蔬菜质量不佳，价格昂贵，很多商品的性价比不高。
使用Flipp应用程序和PC Optimum卡可以找到更多优惠
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评论:
- no frills在哪
- 谢谢您的整理，搜藏了。
- 感谢楼主
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