内容:
首先我是连滚带爬上去的……别看图片这么松弛，但能登顶全靠队友带，无数次后悔没有坐缆车上山，但还好坚持下来了，时长大约2h30 mins
总长度：2.5km
台阶总数：2830
平均用时：2-2.5小时（我查了攻略，男子组冠军是19分钟登顶）
总长度：2.5km
台阶总数：2830
平均用时：2-2.5小时（我查了攻略，男子组冠军是19分钟登顶）
攻略：从温哥华市区乘坐地铁到码头⛵️不需要额外费用转乘轮渡seabus ,到达码头后乘坐236公交车，终点站就是山脚下……
注意事项⚠️：一定要带水！补给很重要‼️还有登山杖，如果有尽量带，没有的话在山上捡根木棍也能坚持，山上蚊子特别多！可以带驱蚊水
：路径标识挺明显的，50/50就是山顶了⛰️看到路标可以心里有数，自己大概进行到哪一步了～山顶有商店，各种户外用品，还有始祖鸟跟lulu 等等……山顶景色真的好～还有伐木演出可看，还有好几头大棕熊，还有鸟类表演，很不错。下山联系坐缆车，20欧一张票15分钟就能到山脚下，有体力的可冲
预览图:
评论:
- 不知道为什么每次在大约1/4处都会晕，想吐。然后稳定后继续爬2个小时。爬上喝杯咖啡吃块甜甜的甜干，满足
- 菜鸟借这个贴子问一句，Grouse Grind很费劲吗？和UBC天体海滩那个台阶比，是不是就相当于连续爬5个UBC那个？
- 我去的时候一个老外当天已经爬了7次了，说还要爬2次。他是早上4点开始的，光着上身赤脚爬的
- 我有几个变态朋友几乎每天都去2次来回登顶记录大概36分钟
- 你的鞋不合适，而且这山其实很好登，一个多小时就上去了，我通常四点左右去，顶上吃个饭，缆车下来，回家，完美！
- 在van爬GG是爬山的起点水平
- 没事 经常锻炼会越来越好 建议每周爬一次 到夏天结束的时候保证你身轻如燕
- 这鬼地方我第一次去爬了三个多小时手脚并用特别狼狈累个半死
- 我今天也爬了2小时30分钟，没有登山杖
- 靓女别结婚等我
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