夏夜露台啖荔枝，晚風沒等到，倒等來一臂膀紅腫。去年墾丁民宿夜拍，忘帶蚊怕水，腳踝被叮成串紅豆冰，癢得鏡頭都在晃。這血淚教訓讓我翻遍醫學期刊、實驗報告，甚至混進化工論壇偷師——原來驅蚊產品的水深過維多利亞港。

市面驅蚊劑成分五花八門，效果卻差天共地。DEET（避蚊胺）堪稱老將，濃度10%撐四小時，30%直接開掛八小時起跳。但孕婦幼童要慎選濃度，高劑量可能溶化塑膠錶帶。去年見山友噴30% DEET，腕上G-Shock膠帶竟泛白變形，嚇得他趕緊沖水。

派卡瑞丁（Picaridin）這歐洲新貴深得我心，無色無味不黏膩，濃度20%抵禦六小時。帶小姪女濕地公園觀鳥，她敏感肌抹上竟沒起紅疹，倒是旁邊噴香茅油的孩子被叮得跳腳。天然精油看似溫和，檸檬桉或香茅頂多撐兩小時，還得每半小時補噴，露營時根本自找麻煩。

買驅蚊液別只盯包裝「天然有機」字樣。在曼谷市集貪便宜買了標榜草本的精油噴霧，成分表第三位竟是酒精！實際噴在測試紙，揮發後只剩油漬。真要看懂門道：FDA建議的有效成分僅DEET、派卡瑞丁等七種，其他花哨添加多是心理安慰。

安全使用藏魔鬼細節。噴手腕別直接對準，先噴掌心再塗抹，避開眼唇傷口。有回登山隊友圖省事，對著臉狂噴，DEET刺激得他淚流滿面。更別學我室友防曬驅蚊二合一操作——防曬先抹再噴DEET，滲透率暴增三倍，當晚他手臂起滿丘疹。

嬰幼兒防蚊是門玄學。美國兒科醫學會明令兩月內禁用任何驅蚊劑，滿六月才可用10%以下DEET。見過網紅推嬰兒車掛香茅環，殊不知精油揮發可能誘發氣喘。物理防護才是王道：淺色長袖配蚊帳，推車加防蚊罩，比什麼神油都實在。

最後分享私房秘技：噴蚊怕水別只顧四肢！後頸、腳踝、腰線這些體溫高的交界處最招蚊。曾在清邁夜市短T搭低腰褲，腰間紅包連成皮帶狀，癢到半夜衝藥局買藥膏。現在出門必帶分裝瓶，補噴專攻這些隱形戰場。

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